POKONAĆ STRES…

Już w poniedziałek 2 marca mieszkańcy Słupska mają wyjątkową okazję wziąć udział w seminarium pn. Pokonać Stres.

Codziennie musimy stawić czoła dziesiątkom wyzwań, niepokojów i problemów. Sytuacje losowe w tym śmierć potrafią złamać najsilniejszych. Płacimy za to wieloma chorobami czy utratą motywacji do życia. Czy tak musi być…


W programie seminarium:

– Czym jest stres?
– Czy można żyć bez stresu?
– Jakie są jego przyczyny i skutki?
Jak nad nim zapanować , by nas nie niszczył.

Uczestnicy seminarium zostaną wyposażeni w praktyczne narzędzia skutecznie obniżające poziom chronicznego stresu, których zastosowanie pozwoli na doprowadzenie organizmu do psychofizycznej równowagi.

Program będzie realizowany od 2 do 30 marca w poniedziałki i czwartki o godz. 16:30 w Słupskim Centrum Organizacji Pozarządowych i Ekonomii Społecznej ul. Niedziałkowskiego 6 w Słupsku.

Organizator, Fundacja Blisko Serca ChSCh serdecznie zaprasza. Zajęcia poprowadzi promotor zdrowia Piotr Samulak.

Wstęp wolny. Ilość miejsc ograniczona. Zapisy pod nr. telefonu 791 349 494.

from Słupsk https://ift.tt/37YelUt
via Wiadomości Słupsk

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.