Asertywność oznacza zdolność do wyrażania własnego zdania, uczuć i myśli przy jednoczesnym poszanowaniu praw i potrzeb innych ludzi. Niestety, ta ważna umiejętność komunikacyjna nie jest wrodzona, ale możemy się jej nauczyć.
- Masz problem z odmawianiem?
- Brakuje Ci stanowczości?
- Chcesz mówić o swoich odczuciach, nie raniąc przy tym innych?
Jeśli na powyższe pytania odpowiadasz TAK, skorzystaj z zaproszenia Fundacji Blisko Serca ChSC; nowy program WARSZTATY ASERTYWNOŚCI ruszają już od 13 stycznia (potrwają do 17 stycznia); spotykamy się w poniedziałek, środę i piątek o 16:30 w Słupskim Centrum Organizacji Pozarządowych i Ekonomii Społecznej przy ul. Niedziałkowskiego 6 w Słupsku.
Warsztaty poprowadzi Aneta Matyjaszek- coach, trener rozwoju osobistego i zawodowego, nauczyciel.
W trakcie trzech spotkań:
- zrozumiesz, czym tak naprawdę jest asertywność,
- poprawisz swoją komunikację z innymi,
- zdobędziesz podstawowe umiejętności wyrażania własnych uczuć i bronienia swoich praw bez poczucia dyskomfortu.
To doskonały i sprawdzony warsztat dla wszystkich, którzy chcą poprawić poziom satysfakcji z życia i cieszyć się lepszym zdrowiem w ujęciu holistycznym aby mimo przeciwności i trudności zachować swoją godność, spokój i optymizm.
Zgłoszenia przyjmuje Piotr Samulak (Fundacja Blisko Serca ChSCh) pod numerem telefonu: 791 349 494. Ilość miejsc ograniczona. Liczy się kolejność zgłoszeń.
Wstęp wolny- udział w warsztatach jest bezpłatny. Program jest realizowany charytatywnie.
from Słupsk https://ift.tt/2ZZ9lfW
via Wiadomości Słupsk
Nad morzem 